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咖啡容易發(fā)胖嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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咖啡有可能會導(dǎo)致患者發(fā)胖,因?yàn)榭Х鹊闹饕煞质侵尽⒌鞍踪|(zhì),這些都含有豐富的能量所以過多的飲用之后是可以導(dǎo)致患者發(fā)胖的。

而且咖啡還具有提神等作用,所以睡眠不好的人也并不建議去飲用咖啡。

如果是睡眠質(zhì)量欠佳的人飲用咖啡之后會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量的進(jìn)一步變差,有可能也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等,而影響到患者體重方面出現(xiàn)發(fā)胖的表現(xiàn)。

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