黑魚嘌呤高嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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黑魚嘌呤含量很高的，一般每100克黑魚嘌呤含量在75~150毫克之間，屬于非常高的了，所以建議血尿酸增高的人不要食用。血尿酸的正常范圍應(yīng)該在60~360微摩爾每升之間，如果超過360微摩爾每升屬于高尿酸血癥。
高尿酸血癥的人，一定要注意低嘌呤飲食，也就是吃一些嘌呤含量很少或不含嘌呤的食物。其中包括精白米、富強(qiáng)粉、玉米。蔬菜中包括卷心菜、胡蘿卜、芹菜等。尿酸高的人可以多飲白開水，促進(jìn)尿酸代謝。
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