黃瓜的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
黃瓜主要是含水分，占98%，同時還含有蛋白質(zhì)，糖類，維生素b2、維生素c，維生素e、胡蘿卜素，以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
黃瓜中的維生素b1，對于改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能都有一定的作用，也有一定的安神,幫助調(diào)理失眠的作用。
同時維生素c也有提高人體的免疫功能的作用，可以達(dá)到抗腫瘤的目的。
黃瓜中還含有丙氨酸，精氨酸和谷氨酰胺，對于肝臟病人有一定的輔助治療作用。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
營養(yǎng)早餐食譜
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
海參的營養(yǎng)
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
魚湯的營養(yǎng)
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
營養(yǎng)高的食物
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
火龍果營養(yǎng)
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
營養(yǎng)早餐搭配
-
-
-
怎樣加強(qiáng)營養(yǎng)
陳超剛
副主任醫(yī)師
-
-
孕期如何加強(qiáng)營養(yǎng)
孫曉峰
主任醫(yī)師
-
-
胃癌晚期營養(yǎng)支持
麥聰
主任醫(yī)師
-
-
孕婦需要哪些營養(yǎng)
李婕
副主任醫(yī)師
-
-
雞蛋牛奶一起吃會營養(yǎng)營養(yǎng)價值
譚妙蓮
副主任醫(yī)師
-
-
脫發(fā)是缺什么營養(yǎng)
張江林
主任醫(yī)師
-
-
陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院 普通外科三病區(qū)（膽胰外科病區(qū)、臨床營養(yǎng)科）
擅長： 熟練掌握肝膽、普...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長： 小兒電子胃腸鏡的...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
德陽市人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長糖尿病、肥胖...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 各種心律失常的診...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 普通外科
擅長： 擅長腹腔鏡微創(chuàng)手...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長： 擅長腫瘤化療及熱...
-
-
【全民營養(yǎng)周】營養(yǎng)專家指導(dǎo)：這...
魚、肉、蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ娛巢?，魚肉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、脂溶性維生素、B... 詳細(xì)?
-
-
【全民營養(yǎng)周】營養(yǎng)專家指導(dǎo)：蔬...
大家可能都知道，新鮮多彩的蔬菜營養(yǎng)素含量最豐富，大早上，開開心心的買回新鮮蔬菜，... 詳細(xì)?
-
-
幼兒營養(yǎng)食譜
在小孩的嬰幼兒時期，所需要的營養(yǎng)搭配是比較重要的，這時候小孩單從母乳中提取的營養(yǎng)... 詳細(xì)?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號