為什么心理煩躁不安
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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出現(xiàn)煩躁不安，可能是生理性或病理性的癥狀。
由于遇到不順心的事、思慮過度、生活壓力大或者精神過于緊張，會造成生理性的不安癥狀。建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持情緒的穩(wěn)定，可以通過聽音樂或是運(yùn)動的方式，來緩解心情的壓力，避免出現(xiàn)煩躁不安的現(xiàn)象。
此外，也可能是病理性的原因，需要到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療或者進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。
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