月經(jīng)前煩躁不安？
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
月經(jīng)前發(fā)生這樣的病癥是屬于經(jīng)前緊張癥，是屬于肝郁日久化火引起的，這樣的病癥得需要選用具有疏肝解郁祛火的藥物進(jìn)行治療，可以選用中藥加味逍遙丸這個(gè)藥物進(jìn)行口服治療，這個(gè)藥物一般的得需要連續(xù)的服用一個(gè)周期，過一個(gè)周期后，再服用一個(gè)周期。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1.藥物治療 服用抗焦慮類藥物，睡覺前可使用一兩粒安眠藥，不要亂用，詢問醫(yī)生
2.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以發(fā)泄情緒，緩解壓力
3.飲食調(diào)節(jié) 月經(jīng)前盡量食用綠色健康的食品，不要吃一些油炸食品、辛辣刺激食物
4.鈣質(zhì)食品 可緩解精神緊張，例如：牛奶，鈣片。
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