碳酸鈣和乳酸鈣哪個(gè)好?
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孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,乳酸鈣是復(fù)合鈣劑,比較容易被人體吸收。碳酸鈣是有機(jī)鈣,吃多了容易導(dǎo)致便秘,但含鈣量相對(duì)要高一點(diǎn)。個(gè)人認(rèn)為,如果是幼兒青少年建議汗選擇乳酸鈣比較好。如果是年齡偏大的可以選擇碳酸鈣,同時(shí)要多進(jìn)行戶外活動(dòng),多食含鈣豐富的食物。
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碳酸鈣和乳酸鈣的區(qū)別
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
乳酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
磷酸鈣和碳酸鈣區(qū)別
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檸檬鈣和碳酸鈣的區(qū)別
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
碳酸鈣和乳鈣的區(qū)別
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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乳酸鈣口服溶液的作用
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