按摩腳底能減肥嗎？
病情描述：老婆在網(wǎng)上看的小妙招，說(shuō)讓我給她按摩腳底可以減肥，按摩腳底能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
按摩腳底可以起到減肥的作用。由于腳底部位有很多的穴位，通過(guò)把身體部位的穴位打通以后，可以促進(jìn)身體新陳代謝增快，也可以起到減肥的作用。體重高和吃的多消耗的少有一定的關(guān)系。想要減肥的情況下，需要做到吃飯和消耗穩(wěn)定平衡，吃的東西要少，消耗的東西多才可以起到減肥的作用。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，其實(shí)原理上雖然是可以，比如說(shuō)你如果是有脾胃虛弱的話，那么可以通過(guò)刺激一些穴位，可以起到一定的緩解作用，這種情況下可能會(huì)對(duì)脾胃虛弱造成的這種肥胖有效，但是實(shí)際上這種作用比較弱的，一般來(lái)說(shuō)還是考慮用推拿的方法疏通經(jīng)絡(luò)，相對(duì)會(huì)更好一些
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