翹腳的好處有嗎?
病情描述：我平時(shí)坐著習(xí)慣翹腳，不翹不舒服。可是聽說翹腳老了不好。翹腳的好處是什么？
醫(yī)生回答 (1)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
翹角沒有好處。翹角對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年腿部發(fā)育是有害的，因?yàn)樵诼N角的時(shí)候，如果時(shí)間過長(zhǎng)，小腿的血液循環(huán)就會(huì)受到限制，容易出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀，不利于腿部的發(fā)育，另外，翹角的時(shí)候很容易出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)畸形，可能出現(xiàn)膝內(nèi)翻畸形或膝外翻畸形，即X形和O型腿，所以為了更好的發(fā)展腿部，盡量少做翹角動(dòng)作。
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