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扭著腳了怎么辦？

病情描述：我想問一下打籃球扭著腳了怎么辦？我需要熱敷還是冰敷，或者直接去醫(yī)務(wù)室看呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這需要看你的關(guān)節(jié)扭傷時間，一般在24小時之內(nèi)先進(jìn)行冰敷，同時減少活動。有條件可以去醫(yī)務(wù)室進(jìn)一步處理。過了24小時之后就可以熱敷，配合活血化瘀的藥物治療，消除局部腫脹，減輕疼痛。一般踝關(guān)節(jié)扭傷需要一周時間的恢復(fù)，這段期間不要進(jìn)行激烈運(yùn)動。

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高福強(qiáng)
高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科

擅長：對骨關(guān)節(jié)疾病的診斷與治療,尤為擅長關(guān)節(jié)置換技術(shù)、股骨頭系列保髖手術(shù)、微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及無創(chuàng)沖擊波技術(shù)。
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未東興
未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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