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女生吃什么維生素對(duì)皮膚好？

病情描述：感覺(jué)自己最近的皮膚狀態(tài)十分差，想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，女生吃什么維生素對(duì)皮膚好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女要皮膚好，可以服用多種維生素片來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要堅(jiān)持做好面部的護(hù)理，做好補(bǔ)水，同時(shí)也是要選擇適合的護(hù)膚品，內(nèi)調(diào)加外用，這也是有利于調(diào)理皮膚的情況，同時(shí)也是要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，牛奶，瘦肉，等，也是可以恢復(fù)正常，另外也是要注意必要時(shí)可以看下皮膚科來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

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