白醋蜂蜜減肥副作用是什么?
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
使用白醋和蜂蜜減肥對(duì)胃黏膜還是有一定刺激的。所以不要空腹的情況使用,容易導(dǎo)致胃酸多或者惡心的情況,如果是打算減肥,需要嚴(yán)格的控制飲食和熱量的攝入,建議少吃油膩的食物,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)效果會(huì)比較明顯的,也不要有熬夜的習(xí)慣即可。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
白醋蜂蜜減肥的副作用就是很有可能增肥了,因?yàn)榉涿凼呛写罅刻欠值?,如果說你吃白醋蜂蜜減肥,這個(gè)有可能起不到減肥的作用。白醋是酸的,蜂蜜是甜的,又酸又甜,這種口感是很好。你在吃這個(gè)白醋蜂蜜的同時(shí),一定要記得少吃其他的食品。
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減肥是指依據(jù)某種科學(xué)方法,達(dá)到減少體重的目的。減肥如果盲目跟風(fēng),操之過急,用錯(cuò)了... 詳細(xì)?