蜂蜜白醋減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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蜂蜜白醋是有利于減肥的，有利于燃燒脂肪，就可以達到一定的減肥效果。蜂蜜雖然比較甜，但是熱量卻比較低，而且還能夠燃燒身體內(nèi)的糖分。
但是蜂蜜和白醋是不能夠長時間的進行應用的，容易導致出現(xiàn)胃酸分泌過多對胃黏膜會有一定的損傷性。
所以只能少量應用，建議還是需要控制好飲食的總熱量，同時加強運動鍛煉，這樣才能夠達到減肥的效果，還會避免營養(yǎng)缺乏。
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