落枕按摩有用嗎？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
落枕按摩有用。落枕的患者通過(guò)按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減輕癥狀。平時(shí)應(yīng)該注意選擇合適的枕頭，避免不佳睡眠姿勢(shì)，避免過(guò)度屈伸或伸展。也可以局部貼膏藥。睡眠時(shí)注意保暖，避免著涼，受風(fēng)，以免造成風(fēng)寒侵襲，引起血液淤滯。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
落枕是可以通過(guò)按摩來(lái)緩解的。落枕的發(fā)生主要是因?yàn)檎眍^高度不合適，或者睡眠姿勢(shì)不正確引起的。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院配合一下電針，中頻，推拿按摩，拔罐等治療來(lái)改善癥狀。也可以貼一下消炎止痛膏，貼敷的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。
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