腰閃了能按摩嗎?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以的,這種情況在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為急性腰扭傷,是腰部外傷后肌肉方面受到影響導(dǎo)致的,可以做推拿按摩治療以及穴位刺激治療,注意休息調(diào)理,避免再受到外傷,必要時(shí)還可以配合吃一些活血化抑制類(lèi)的藥物。一般就可以慢慢恢復(fù)??梢耘浜厢t(yī)生進(jìn)行這方面的調(diào)理治療觀察。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
閃了腰,是不建議自己在家里面做按摩的,因?yàn)槟銢](méi)有學(xué)過(guò)按摩沒(méi)有辦法掌握力道,點(diǎn)按穴位的話也沒(méi)有持久度,所以不建議自己在家按摩,扭到腰椎的話建議平躺休息,口服一些活血化瘀的中成藥或者貼膏藥來(lái)緩解癥狀。條件允許的話,可以到醫(yī)院里面去做做針灸和拔罐。
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腰部勞累怎么按摩,怎樣按摩來(lái)調(diào)理脾
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