綠瘦膠囊減肥效果怎樣？
病情描述：我很胖我一直都想減肥，朋友介紹綠瘦膠囊我，想了解一下，綠瘦膠囊減肥效果怎樣？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
綠瘦減肥膠囊是現(xiàn)在比較時興的減肥保健品，減肥效果都不怎么可靠，而且對身體有一定的傷害。減肥要體育鍛煉加合理飲食搭配效果才好。每日至少運動40分鐘以上，可以慢跑或快步走，每次運動的，每次鍛煉身體微微冒汗，減肥效果才好，多吃含膳食纖維高的食物，少吃主食。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
綠色膠囊減肥效果不太好，這個不是正規(guī)的減肥藥物，所以效果不是太理想，如果是有身體的肥胖，那就需要服用正規(guī)的減肥藥物，平時多跑步，多鍛煉，多運動，促進脂肪代謝對身體是有好處的，平時不要吃過多的食物，適當吃一些蔬菜和水果，保持大便通暢。
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