柿子吃了減肥嗎?
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你這個(gè)年齡,一般來(lái)說(shuō)是女孩子應(yīng)該是發(fā)胖的時(shí)候,因?yàn)槭艽萍に氐挠绊懠由线\(yùn)動(dòng)量小,容易出現(xiàn)脂肪堆積的情況,不過(guò)。不是屬于肥胖的體型,不建議你減肥,一般如果你的身高除以體重的平方大于24以上的這種情況,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,將每天堅(jiān)持體育鍛煉,這樣可以達(dá)到減肥的作用。
-
-
-
-
李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
根據(jù)你的年齡,應(yīng)該是屬于女性整改比較胖的年齡,和激素分泌有關(guān)系。一般是否屬于肥胖,需要根據(jù)身高和體重計(jì)算的,如果BMI大于24,才屬于肥胖,屬于建議你最好根據(jù)具體情況計(jì)算一下,如果屬于肥胖,建議你可以通過(guò)適當(dāng)控制飲食加每天一個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)減肥比較好。柿子是不能多吃的。也不減肥。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品,是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥,簡(jiǎn)單又方便,但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的,長(zhǎng)... 詳細(xì)?