咖啡會減肥嗎？
病情描述：我想減肥，平時吃的奶油蛋糕，奶茶，巧克力都不敢吃了，請問咖啡會減肥嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，這個咖啡中的咖啡因能促進分解脂肪，在喝咖啡的時候如果不加糖不加奶的話，有一定的減肥的作用，但是如果單純的靠喝咖啡來減肥，也不能達到理想的效果的，如果想減肥，一定要注意控制飲食，盡量避免高脂肪食物及甜食，注意飲食的規(guī)律性，以及堅持一定強度的體育鍛煉。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 三級甲等
咖啡是可以減肥的，但是黑咖啡效果是比較忙明顯的。因為黑咖啡哪一方面，可以促進皮下脂肪的燃燒，同時它還可以刺激腸道蠕動，增加腸道蠕動，有利于腸道毒素的排泄，而且它也可以促進新陳代謝的發(fā)生，利于一些排泄物排除，但是長期喝咖啡會成癮的。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
咖啡并不能減肥也不會減肥，但是如果你平時吃奶油蛋糕，奶茶巧克力這些都不吃啦，那這些少吃都是能減肥的。所以呢，你現在想要減肥的話，就是要少吃其他的食物，特別是高熱量飲料的食物，還有零食的這些你要少吃，你少吃就可以減肥了，你喝咖啡不一定能減肥的。
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