按摩長高真的嗎？
病情描述：我身高160，我覺得我在男生中長得很矮，想長得高一點(diǎn)。醫(yī)生，按摩長高真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
是不能長高的，一般身高和遺傳有關(guān)系，和后天的因素也有關(guān)系，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，多參加一些體育的運(yùn)動(dòng)，這樣有助于身高的生長?；蛘呤窃谏钪凶龀鲆欢ǖ恼{(diào)理，多吃一些含鈣高的食物，多吃一些高營養(yǎng)，高蛋白的食物，如果長期的營養(yǎng)不良或者是缺乏某種營養(yǎng)，也會影響到身高生長緩慢。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
身高受到先天和后天因素的影響，其中30%是由后天決定，如果你的骨骺線還沒有閉合，是可以通過按摩手法刺激人體內(nèi)分泌以及調(diào)理臟腑，促進(jìn)身高的增長。同時(shí)配合一些牽伸鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)的支持，保證充足的睡眠，促進(jìn)生長發(fā)育。也可以到內(nèi)分泌科看一下體內(nèi)的生長素水平。
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