推胃減肥對身體有害嗎？
病情描述：我想試一試推胃減肥，但是我媳婦擔(dān)心對身體有害，請問，推胃減肥對身體有害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥的最有效而且有利健康的方法，就是通過適當(dāng)?shù)目刂聘邿崃亢透咧臼澄锏臄z入，加每天一個小時左右的有氧運動，推胃減肥，這種方法應(yīng)該是有副作用的，因為它主要是通過，對胃的作用是為減少攝食量來達到減肥的目的，你在推動的過程當(dāng)中，對胃黏膜應(yīng)該是有損傷的
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病情分析：
推胃減肥,藥物減肥都是不切實際的減肥方法，如果你要真正的健康減肥的話，首先是要控制飲食的攝入量，比如平時你吃九分飽，現(xiàn)在你吃七分飽就可以了，而且還要進行大量的有氧運動，一般每天運動30到40分鐘，可以選擇跳繩，慢跑，游泳等。
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