排卵期減肥傷身嗎？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
傷身體的，最好在排卵期不要減肥，如果就算是瘦下來(lái)的話也會(huì)造成反彈的現(xiàn)象，減肥最好是從飲食上做出控制，然后再加上鍛煉，這樣對(duì)身體還是比較好的，在減肥期間一定要少吃高熱量，高脂肪的食物，多吃一些清淡的飲食，另外吃過(guò)飯之后每天慢跑半小時(shí)，這樣可以消除身體內(nèi)多余的熱量。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
排卵期能減肥嗎？我的答案是排卵期應(yīng)該是不影響減肥的。減肥是不分時(shí)候了，它主要是通過(guò)控制進(jìn)食量，也就是大家所說(shuō)的節(jié)食增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到完美的減肥效果的，但是這種效果是需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持，需要堅(jiān)持的毅力，長(zhǎng)久的堅(jiān)持，最終能達(dá)到減肥的目的。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
排卵期也可以減肥的，排卵期減肥也不傷身的，你結(jié)婚后胖了十多斤了，那現(xiàn)在的話想減肥排卵期也可以正常的進(jìn)行，都沒(méi)有影響，減肥，主要是要少吃多動(dòng)，你排卵期也可以吃少一點(diǎn)，你也可以正常的運(yùn)動(dòng)，所以不會(huì)傷到你的身子的，沒(méi)有影響的。
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