生姜保鮮膜減肥瘦身可以么？
病情描述：醫(yī)生，我現(xiàn)在特別的想減肥，希望自己可以快點瘦下來。生姜保鮮膜減肥瘦身可以么？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，生姜保鮮膜是采用的中醫(yī)藥方法進(jìn)行局部穴位刺激，促進(jìn)脂肪的代謝與消耗，配合這個減肥的同時，想要達(dá)到理想的條件建議配合飲食控制和加強(qiáng)運動治療，控制飲食可以減少熱量的攝入量，運動可以促進(jìn)新陳代謝加速熱量的消耗，這是比較健康的減肥方式。
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劉建麗 醫(yī)師
莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，身體覆蓋保鮮膜再加強(qiáng)體育運動，熱量消耗較高，脂肪分解快，有利于減肥。除了運動以外，還需要注意控制住飲食，減少熱量的攝入，起到減肥的效果，避免吃一些油脂含量大的食物，如一些炸雞，漢堡等，需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，熱量比較低，飽腹感較強(qiáng)，有利于減肥。
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