紅糖水減肥有用嗎？
病情描述：我最近已經(jīng)開始減肥了，聽說紅糖水可以減肥，請問紅糖水減肥有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，如果你要減肥，那就別喝紅糖水了。紅糖水不僅不減肥，而且還可能會增肥。紅糖水含的糖分比較高，相對來說熱量也比較高，如果喝的糖水多了，就可能會造成體重增加的情況。如果你想要減肥，首先是要增加身體的運動量，然后注意控制一下飲食。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好，喝紅糖水不利于減肥，因為糖水含的熱量比較高，還有利于增肥呢。而且如果糖尿病病人，再喝紅糖水，不僅不利于減肥，還可能會危及生命呢。特別是一些隱匿性的糖尿病病人，本身不知道血糖高，喝紅糖水有可能會造成酮癥酸中毒的。你這個說法是不科學的。
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