腳崴了處理方法是什么?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種急性踝關(guān)節(jié)扭傷以后,一般是建議先冷敷一下,避免局部血腫加重,等過(guò)了24小時(shí)以后,再進(jìn)行其他的處理,或者適當(dāng)熱敷一下??梢赃m當(dāng)外用一些活血止痛的膏藥,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,同時(shí)也可以選擇到醫(yī)院做一下針灸或者艾灸調(diào)理。平時(shí)一定要多注意休息。
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