三九藥房青青減肥評論？
病情描述：醫(yī)生，你好。三九藥房青青減肥評論？究竟好不好的呢？建議用的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
如果說你的體重除以身高的平方是大于20歲以上的，那么這就是屬于一種操縱的現(xiàn)象，需要是減肥減肥不建議你們用減肥藥，因為副作用比較大，而且也容易反彈，最好的方法還是通過控制飲食加有氧運動，平時盡量的少吃高熱量和含油脂多的食物，特別要避免再吃零食和夜宵。
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余作其 醫(yī)師
慶元縣中醫(yī)院 二級甲等
對于減肥還說，運動和飲食控制才是最根本的，對于什么減肥藥，我個人的觀點是不認同的。好不好因人而異，有的人吃了這個藥胃口減小了，自然而然體重就下去了。但是減肥最根本的還是靠你自己去運動，要增加運動量，然后適當?shù)目刂骑嬍沉矿w重，自然而然的就會下去了。
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