脖子痛怎么按摩？
病情描述：醫(yī)生，我早上起床，脖子疼，想自己按摩一下，那個脖子痛怎么按摩？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
脖子出現(xiàn)疼痛主要考慮是局部的肌肉勞損為主，同時也不排除頸椎病的可能性，少數(shù)可能是因為晚上睡覺吹風(fēng)受涼，導(dǎo)致有些風(fēng)寒阻滯經(jīng)絡(luò)。最好是要到醫(yī)院看一下，平時也可以外用活血通絡(luò)的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時也可以做一下推拿按摩等治療。平時在家里可以選擇用熱水袋熱敷。
-
-
-
-
謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
脖子疼痛，建議可以外涂一下扶他林軟膏然后點按一下風(fēng)池，頸百勞，肩井等穴位。也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院配合一下電針，艾灸，頸椎牽引，中頻，拔罐，熱療等治療改善癥狀。平常要避免長時間低頭工作，要做好脖子的防寒保暖，避免吹風(fēng)加重病情。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
腰部勞累怎么按摩，怎樣按摩來調(diào)理脾
對于忙忙碌碌的白領(lǐng)以及上班族來說，久坐已成為上班族常有的狀態(tài)。由于長時間久坐，使... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號