減肥水果有哪些？
病情描述：生完小孩大半年了，體型都沒恢復(fù)回去。現(xiàn)在腰腹特別臃腫，穿以前的衣服跟個大媽一樣，脖子感覺也粗了。感覺是喂奶的時候吃太補了。最近打算吃水果餐減肥了，減肥水果有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥的水果是比較多的，其實大多數(shù)的蔬菜和水果因為富含維生素和纖維素比較豐富，所以說都具有一定的減肥作用，所以說生完孩子之后體型沒有恢復(fù)過去，也不要過于擔心，因為這個恢復(fù)的過程是因人而異的，但是建議在飲食當中還是要注意一下不要吃的過多還是要少吃多餐
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，想要依靠吃水果來減肥，肯定是不行的，減肥在飲食方面必須合理的控制，在運動方面更需要加強，現(xiàn)在人們身體發(fā)胖的原因就是生活水平比較高，平時面對美食的誘惑的時候又管不住自己的嘴巴，在運動方面又感覺太累，不能堅持運動，有這種心理肯定是減不了肥的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號