小腿抽筋疼怎么辦？
病情描述：我的這個小腿經(jīng)常容易抽筋，尤其是天氣涼的時候，就是對于這個溫度特別的敏感，只要稍微瘦一點點寒氣來就開始抽筋，每次都要死要活的，真的有點受不了了，小腿抽筋疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況應(yīng)該是受涼導(dǎo)致的腿抽筋，另外也可能與缺鈣有關(guān)，建議你可以適當?shù)某渣c鈣片，補充一下鈣質(zhì)，平時一定要注意避免受涼，腿部的保暖一定要做好，也可以適當?shù)牟捎弥嗅t(yī)熱敷、理療、按摩、針灸等方法來治療一下，會有明顯的改善效果。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您所描述的這種情況，是由于寒涼易受刺激所引起的小腿肌肉痙攣，所以做好防寒保暖的工作才是最基礎(chǔ)的要求，要根據(jù)季節(jié)隨時的增加衣物，避免穿得過于單薄，如果在室內(nèi)的話，不要將空調(diào)溫度開得太低，可以每晚用溫水泡腳，促進身體的血液循環(huán)。
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