饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)科>

哪些水果和食物含維生素C比較多？

病情描述：維生素C是人不能缺少的，最近我孩子沒(méi)什么食欲，做什么都沒(méi)力氣，感到很疲倦的樣子，而且體重一直沒(méi)有上去，我很擔(dān)心，所以我想問(wèn)醫(yī)生，哪些水果和食物含維生素C比較多呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    身體感覺(jué)到很疲倦，建議應(yīng)該多食用一些補(bǔ)氣血的食物。一般富含維生素c豐富的水果蔬菜有很多種，如辣椒，西紅柿，草莓，檸檬，橙子等含有維生素c較多，平常的應(yīng)該保證每天肉魚(yú)蛋奶量的攝入，不要熬夜，保證足夠的睡眠。多食用新鮮的瓜果蔬菜。

  • 吳雷陣
    吳雷陣 醫(yī)師
    中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    一般的水果蔬菜含有維生素c的含量都比較多，可以嘗試一下檸檬，蘋(píng)果，橘子，橙子，柚子，番茄，草莓等都含有維生素c較多，平常的也應(yīng)該忌食辛辣刺激的食物，多食用一些富含維生素c豐富的水果蔬菜有利于健康，同時(shí)應(yīng)該注意休息，不要過(guò)度勞累。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

維生素c的功效

維生素C是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富。維生素C輔助于治療燙傷，刀傷及... 詳細(xì)?

富含維生素C的食物

維生素C多存在新鮮蔬果中，是一種天然的抗氧化劑。維生素C能幫助植物抵抗干旱、臭氧... 詳細(xì)?

服用維生素c的禁忌

維生素C 又稱(chēng)抗壞血酸，是一種多羥基化合物，其結(jié)構(gòu)類(lèi)似于葡萄糖，味酸、具有酸性和... 詳細(xì)?

什么水果含維生素c

維生素C不僅能幫助人體產(chǎn)生抗壞血酸，還能消除機(jī)體疲勞，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒，對(duì)防... 詳細(xì)?

維生素c能夠解酒嗎

維生素c不具有解酒作用，而具有解酒作用的是B族維生素，但在喝酒前或喝酒后食用富含... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
相關(guān)問(wèn)答

維生素c維生素d鈣片？
栗全英
栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

答：維生素C的作用可以清除體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)免疫力，防癌抗癌的作用，維生素c主要是綠...

維生素c和維生素c用水服用還是？ A：維生素c是水溶性的維生素，可以采取水沖服的方法服用，維生素c是一種抗氧....

復(fù)合維生素c和維生素c的區(qū)別 A：復(fù)合維生素c和維生素c的區(qū)別主要在于復(fù)合維生素c，它補(bǔ)充的作用可能會(huì)多....

維生素C作用 A：維生素c能夠治療壞血癥，還能夠幫助身體提高免疫能力。如果得了口角炎或者....

嬰兒維生素c A：你好，如果孩子缺乏維生素c的話(huà)，這個(gè)可以到藥店給孩子購(gòu)買(mǎi)一下復(fù)方維生素....

維生素C
維生素C 河北維爾康制藥有...

功效主治：

維生素 C
維生素 C 山東魯維制藥有限...

功效主治：

維生素C
維生素C 華潤(rùn)雙鶴藥業(yè)股份...

功效主治：

維生素C
維生素C 石藥集團(tuán)維生藥業(yè)...

功效主治：

維生素C
維生素C 帝斯曼江山制藥(...

功效主治：