怎么樣才能快點(diǎn)長(zhǎng)高？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，要長(zhǎng)高可以飲食運(yùn)動(dòng)療法同時(shí)進(jìn)行，每天堅(jiān)持鍛煉身體一個(gè)小時(shí)以上，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，飲食方面多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。供給身體的需要，但牛奶，肉類(lèi)，核桃，大棗，也可以口服一些增高的藥物，或者去醫(yī)院采取手術(shù)的方法進(jìn)行增高。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你處于青春期的末端，這段期間可能骨齡已經(jīng)成熟，或者是骨垢線(xiàn)閉合引起身高不增長(zhǎng)?？梢缘絻?nèi)分泌科檢查骨垢線(xiàn)以及生長(zhǎng)素水平。如果骨垢線(xiàn)閉合，就不會(huì)再長(zhǎng)高。如果不夠線(xiàn)未閉合可以配合促生長(zhǎng)針治療。還需要加強(qiáng)鈣質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足睡眠等。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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