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小腿感到很疲乏是怎么回事呢？

病情描述：一雙小腿感到很疲乏是什么原因？而且我發(fā)現(xiàn)每次我跑完步或者走很久的路的時(shí)候回到家就會(huì)發(fā)生這個(gè)情況。小腿感覺(jué)很累很累，有的時(shí)候甚至累到晚上睡不著覺(jué)。這種情況應(yīng)該怎么緩解呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    目前這種情況應(yīng)該考慮是因?yàn)樽陨淼纳眢w耐量減退導(dǎo)致的，并沒(méi)有什么特別的原因，沒(méi)有必要過(guò)于緊張的，建議每次活動(dòng)以后要適當(dāng)?shù)姆潘蛇M(jìn)行拉伸動(dòng)作以及適當(dāng)?shù)陌茨?，?yīng)該是有助于緩解癥狀的，平常要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，有助于改善身體體質(zhì)。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長(zhǎng)：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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