如何快速減肥，急，急，急？
病情描述：網(wǎng)上談了和男朋友要求三個月后見面。我很胖，158身高140體重，我之前有嘗試過各種減肥藥和減肥貼都沒有效果。我的舌苔一直以來發(fā)黃中間有點白，這種情況是不是濕氣重？這種情況如何快速減肥，急，急，急？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好像并沒有什么快速減肥的方法，所以說你還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，是比較好的，減肥本身就是一個長期的過程，而且你這種網(wǎng)上談到男朋友的事情靠不靠譜，你還是要考慮一下比較好，平時的時候你還是要注意良好的生活方式，飲食方式是比較重要的，嘗試各種減肥藥物對身體來說影響是比較大的
-
-
-
-
牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好并沒有什么方法能夠起到快速減肥的這種效果，而且減肥是一個長期的過程，你還是要做好這樣的心理準備，如果說真的很胖的話，那么建議你還是要養(yǎng)成良好的生活習慣是比較好的，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，堅持進行體育鍛煉，而且你在網(wǎng)上約見朋友，是否靠譜，還是要慎重考慮
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號