安利的減肥套餐反彈嗎？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你所提供的情況，使用代餐減肥，我個(gè)人并不建議你首先說(shuō)一下性價(jià)比的問(wèn)題，安利的減肥套餐的價(jià)格并不便宜，你首先得考慮一個(gè)問(wèn)題，你選擇了這個(gè)減肥方式你能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間一年兩年五年十年嗎？不能。既然不能，那就會(huì)反彈。選擇健康的減肥方式是能夠堅(jiān)持一輩子的，其二要考慮減肥套餐的本質(zhì)是無(wú)非就是等你原本活動(dòng)量不變的情況下，減少了你的攝入量。我代餐你可以達(dá)到減肥的目的，但是如果你不改變以前的不健康的飲食及生活習(xí)慣，再恢復(fù)以前的飲食就會(huì)反彈。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，安利的減肥套餐是不是會(huì)反彈？這個(gè)是因人而異的，而且要看你能不能夠，堅(jiān)持各種減肥的方法，可能也有比較好的，但是如果說(shuō)你不能夠堅(jiān)持的話，可能也是不行的，除了這些以外，日常的生活當(dāng)中一定要做到多參加體育運(yùn)動(dòng)，然后做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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