我經(jīng)常抽筋的原因是什么?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿抽筋應(yīng)該有幾種原因的,一個(gè)是缺鈣引起的,一個(gè)是著涼引起的,在一個(gè)就是白天走路太多,所以平時(shí)一定要注意多休息,睡的床鋪一定要保暖,不要用涼水洗腳,特別是在夏天的時(shí)候,飲食上多吃青菜水果,多喝水,多補(bǔ)充維生素,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鈣片。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種經(jīng)常性抽筋多數(shù)考慮是體內(nèi)缺鈣為主,也有少數(shù)可能是因?yàn)殚L時(shí)間久坐或者久站導(dǎo)致的一些靜脈曲張,也不排除局部血液循環(huán)比較差,具體可以到醫(yī)院檢查一下。如果是有缺鈣的話,可以適當(dāng)服用一些補(bǔ)鈣的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,每天晚上在家里也可以用艾葉泡泡腳。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?