便秘，如何食療？
病情描述：我得了便秘已經(jīng)很多年了，之前一直都有吃藥，有時候一星期只上兩三次廁所。吃的藥也沒有效果，聽說中藥能治愈的比較好，請問中藥應(yīng)該怎么食療比較好呢？便秘，如何食療？
醫(yī)生回答 (2)
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，從你的資料上考慮，您多數(shù)是患有便秘的患者，患有便秘的患者，建議多吃蔬菜水果類的食物，多吃一些粗纖維的食物，建議患者應(yīng)多喝白開水，癥狀較嚴(yán)重的可以對癥口服麻仁潤腸丸進(jìn)行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時建議患者不要吸煙飲酒，不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物和油炸食品，宜合理飲食，注意休息。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，便秘指大便干燥堅硬排出困難，或排便次數(shù)少，通常二三天以上不排便。隨著年齡增長人的腸道會發(fā)生退化，腸道肌肉逐漸萎縮，胃張力減弱，胃腸道蠕動功能低下，腸道粘液分泌減少，排便時腹肌無力，不能用力將腸道中的糞便排出體外。食療有胡蘿卜菠菜粥，松子粥，三仁湯，紅薯粥，黃芪蘇麻粥等。
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