喝酸梅湯真的有助于減肥嗎？
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，喝酸梅湯很容易讓你胃口大開，饑餓感更加的強(qiáng)烈，想要減肥的話，還是不建議你多喝酸梅湯，平時(shí)飲食方面盡量不要攝入過(guò)多的熱量，肉類食物盡量少吃，特別是含糖量比較高的食物，因?yàn)樘鞘亲钊菀鬃屔眢w發(fā)胖的一種食物。另外運(yùn)動(dòng)方面每天都要進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如果運(yùn)動(dòng)跟不上也是很難減肥成功的。
-
-
-
-
謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，根據(jù)您的描述，喝酸梅湯不能起到減肥的效果。建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可以口服一些中藥，配合中醫(yī)的針灸刮痧等療法，都能有效的達(dá)到減肥的目的。建議您平時(shí)飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些富含維生素較高的蔬菜水果，少吃一些火鍋、燒烤等高熱量的食物。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)