腿部疼痛是什么原因？
病情描述：我是學(xué)習(xí)體育專業(yè)的，已經(jīng)運動有好幾年了，但是最近每次訓(xùn)練以后，腿部都有一些疼痛，跑的時候沒什么感覺。我已經(jīng)進行了運動前準(zhǔn)備，也沒有受過什么傷害，腿部疼痛是什么原因呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
如果在劇烈運動后出現(xiàn)腿部疼痛，這很可能是由于肌肉拉傷或者腿部的扭傷導(dǎo)致的建議首先服用一些活血止痛的藥物，局部也可以用熱毛巾外敷或者用中藥紅花煮水后局部熏洗，能夠有效的起到活血化瘀止痛的作用，平時一定要注意在劇烈的運動之前盡量多做熱身運動。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你好，你這個情況考慮可能是由于劇烈運動之后，乳酸堆積引起的疼痛，也不排除缺鈣的可能建議運動之后，可以通過熱水泡腳，局部熱敷多喝水，促進乳酸的代謝排泄，有利于緩解癥狀?？梢远喑贼~蝦瘦肉，蛋類豆制品奶制品補充優(yōu)質(zhì)，蛋白質(zhì)糾正缺鈣。
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