如何才能增胖?。?/h1>

病情描述：請問如何才能增胖??？我以前小的時候，其實也不這樣的?？墒沁@兩年不知道怎么回事，現(xiàn)在是越來越瘦了。我一個男人，整天感覺像是弱不禁風一樣，好像我挺不健康似的。有沒有辦法能讓我胖一點呢？

醫(yī)生回答 (2)

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  蔡晶晶 主治醫(yī)師
  北京大學人民醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  您好，根據(jù)您的描述，建議你到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。查明消瘦的原因，對癥治療。建議您可以在飲食上稍加控制，多吃一些營養(yǎng)含量較高的食物。多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，少吃膨化食品等。適當可以吃喝一些雞湯、魚湯等。注意休息，避免熬夜。

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  謝雪華 主治醫(yī)師
  貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級

  病情分析：

  您好，根據(jù)您的描述，建議你到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。查明消瘦的原因，對癥治療。建議您可以在飲食上稍加控制，多吃一些富含維生素較高的蔬菜水果，例如青菜，白菜，胡蘿卜，木耳，西蘭花等。這些對人體的健康都是有好處的。適當可以吃喝一些雞湯、魚湯等。注意休息，避免熬夜。