運(yùn)動后雙大腿肌肉疼痛怎么辦？
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孫向陽 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
運(yùn)動以后雙大腿出現(xiàn)肌肉酸痛，主要考慮是局部的一些肌肉勞損為主，同時不排除長時間不運(yùn)動導(dǎo)致的乳酸積聚過多，一般好好休息幾天，多會自己慢慢緩解，如果后面持續(xù)存在的話，也可以配合外用消炎鎮(zhèn)痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時可以用熱水泡腳。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
我是運(yùn)動之后出現(xiàn)雙大腿肌肉疼痛的話，可能是由于活動過度引起來的軟組織的損傷痙攣，一般情況下可以對癥的給予治療，建議就是平時注意合理的飲食休息，局部的話可以熱敷按摩，補(bǔ)充一些維生素e，疼痛嚴(yán)重者可以口服一些布洛芬之類的止疼藥物。
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