怎么把很粗的小腿肚減下來？
病情描述：我的體重并不是很重，可能是身高比較矮的原因，所以我整個人看起來并不是很勻稱，特別是小腿一直很粗，用過很多方法都沒有把小腿肚減下來，請問小腿肚要怎么減小呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
首先需要到醫(yī)院進一步的檢查一下小腿肥胖的具體運營，如果是肌肉型肥胖，可以適當的選擇減少活動量，適當的進行局部按摩應用一些，局部應用一些減肥膏進行摩擦，需要注意到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查就診，避免自己私自應用，以免出現(xiàn)局部用藥反應等等。
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楊中甫 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院師 一級甲等
想要把某一地方的肌肉在短時間內減下來，這種情況是不現(xiàn)實的，可以通過按摩促進它脂肪的吸收，這種情況有可能減輕一些，但癥狀也不會在短時間內發(fā)生改變，所以需要循序漸進堅持下來，才能有所癥狀的?？梢酝ㄟ^練瑜伽來改變塑造體型。這個效果是非常好的
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