小產(chǎn)后多久能減肥？
病情描述：懷孕兩個半月的時(shí)候，跟著老公去逛廟會，回來后下次就見紅了，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生說孩子留不住了，終于孩子也小產(chǎn)了，小產(chǎn)后媽媽也給我做了小月子，現(xiàn)在我非常的肥，小產(chǎn)后多久能減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
小產(chǎn)完以后大約要三個月以后才可以進(jìn)行減肥，因?yàn)樾‘a(chǎn)以后對身體的情況影響是比較大的，而且是氣血非常的虛弱，建議平時(shí)的時(shí)候可以吃一些補(bǔ)血的食物進(jìn)行補(bǔ)充，而且日常生活中一定要控制一下飲食的問題，盡量要飲食清淡，不要吃過多的生冷的食物。
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于建設(shè) 主治醫(yī)師
滕南醫(yī)院柴里分院 二級
最低也要三個月以后才可以減肥，首先應(yīng)該從日常生活中的飲食做起，適當(dāng)?shù)氖且郧宓氖澄餅橹鳎瑴p少吃過多的油膩食物，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好自己的體育鍛煉問題，應(yīng)該多加注意好休息的情況，不要長時(shí)間的熬夜，對身體會造成很大的影響。
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