還不到90斤想吃胖，怎么做？
病情描述：醫(yī)生您好，我19歲男孩特別瘦還不到90斤想吃胖，怎么才能吃胖啊？我試過喝牛奶和奶粉的方法，效果不大，我現(xiàn)在基本上都發(fā)育完了，可是體重一直沒上去，我家里人沒有這么瘦的，應該不是遺傳的原因，到底要怎樣才能增肥??？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果不是遺傳性的這種比較瘦的原因，那么好好的進行調養(yǎng)是可以長胖的，不要過于擔心你在平時的時候要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食習慣，堅持鍛煉身體，提高身體素質也是非常重要的，而且在飲食方面做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，要做到葷素搭配好，多吃一些肉類產品
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
作為男性體重不到90斤的話是有一些偏瘦的，如果你經常的吃一些熱量高的食物，仍然出現(xiàn)這種癥狀的話，都是因為你腸胃功能不是太好導致的，這種情況建議你首先到醫(yī)院的腸胃科去做一個腸胃功能的檢查，如果腸胃功能有疾病的話，需要積極的給予治療。
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