備孕戒煙戒酒多久？
病情描述：我和老婆想要孩子，現(xiàn)在我們備孕半年了，戒煙戒酒半年了，備孕戒煙戒酒多久？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
您好，如果夫妻雙方準備備孕，那么戒煙戒酒最好半年以上，因為研究表明，戒煙戒酒半年之后，人體的生殖系統(tǒng)可以恢復到正常的水平。對于男性來說尤為重要，建議您在備孕之前到正規(guī)醫(yī)院的男科做一個精子質量的檢查，檢查合格以后再進行備孕。
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陳守梅 醫(yī)師
重慶市第四人民醫(yī)院 三級甲等
你好，一般備孕期間戒煙戒酒，通常應該達到三個月左右，建議你避免過度的壓力，以平常的心態(tài)來對待此事，必要時可以到醫(yī)院完善相關檢查，明確是否有器質性的改變，除此之外建議可以監(jiān)測排卵，根據(jù)排卵日期來判定懷孕的最佳時機，平時應當加強鍛煉，合理規(guī)律飲食。
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