減肥減到50斤的女子是健康的嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好,減肥到50斤你應(yīng)該是寫錯(cuò)了,減肥的50公斤的話是可以得50斤,應(yīng)該是不可以的,這太可怕了,而且體重控制在一個(gè)正常的范圍內(nèi)就可以了,建議你還是不要太瘦了,太瘦了的話也不是特別的好看,平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好,首先您的體重減到50斤是不健康的,會(huì)對您的生活產(chǎn)生一定的影響。平時(shí)注意營養(yǎng)多樣化,可以吃一些瘦肉雞蛋等高蛋白的食物,慢慢的增加體重,一般一米六上下的女性也要保證在90到110斤之間,太過偏輕話,對您的身體也是有一定影響的,不要太刻意的減肥。
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