排卵期減肥容易瘦嗎
病情描述：自己一直都很胖想減肥，都沒有減成功，想問一下排卵期減肥容易瘦嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，女性排卵期減肥和平時沒有什么太大的區(qū)別，體內(nèi)堆積的脂肪一樣，是需要通過高強度的體育鍛煉給消耗掉的，在飲食方面過多的去吃一些高熱量，高蛋白高脂肪的食物的話，也是容易將攝入的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪的，所以還是建議您合理的控制飲食，加強體育鍛煉來進行減肥。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，自己比較胖的話想要減肥，那么你一定要下定決心，因為減肥是一個長期的過程，需要很強大的毅力才能夠堅持的，而且排卵期減肥，這個是否容易瘦下來，也是因人而異的，而且兩者之間并沒有太大的關(guān)系，還是要堅持鍛煉身體，飲食，少吃多餐，不要暴飲暴食
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