為什么經(jīng)期后容易減肥？
病情描述：大家都叫我經(jīng)期后減肥，說(shuō)那樣會(huì)容易一點(diǎn)，可是為什么經(jīng)期后容易減肥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你所說(shuō)的在月經(jīng)后減肥比較容易一些，這種說(shuō)法是不科學(xué)的，也沒(méi)有依據(jù)的減肥，如果說(shuō)選擇健康的方法的話，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在每一天都要去積極的執(zhí)行才能夠有效果，要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，要在飲食方面進(jìn)行控制，做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，在月經(jīng)期how減肥比較容易一點(diǎn)，并不存在這樣的說(shuō)法，也不知道這種說(shuō)法具體是哪一種科學(xué)依據(jù)存在的，所以說(shuō)如果你真的想要減肥的話，和月經(jīng)期間并不影響也不沖突的，在飲食當(dāng)中要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉
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