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備孕吃維生素好嗎？

病情描述：同事結(jié)婚不久，現(xiàn)在正在備孕，每天都見她吃維生素，備孕吃維生素好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁增
    袁增 主治醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    備孕吃維生素好，但是也不能隨便亂吃，如果服用需要到正規(guī)醫(yī)院檢查一下 ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。備孕期間還合理搭配飲食，不要挑食，均衡營養(yǎng)，多吃有營養(yǎng)的食物，可以保證身體營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)。當(dāng)然不能吃辛辣和生冷刺激性食物，以免影響胃腸功能，影響身體健康。同時需要開始服用葉酸，一直吃到懷孕后的前三個月可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的。并且也 要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，避免勞累和熬夜，不再充足睡眠，這樣有利于身體健康，才能懷上健康的寶寶。

  • 王雪梅
    王雪梅 主治醫(yī)師
    四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
    病情分析：

    在備孕期間的服用維生素是有一定的好處的，可以提高身體的免疫力補(bǔ)充維生素，但是建議應(yīng)該服用孕期安全類的維生素，備孕期可以服用的藥物，平常也應(yīng)該注意飲食，多食用新鮮的瓜果蔬菜來補(bǔ)充維生素，對身體也是有一定的好處的，保證每天肉魚蛋奶的攝入，補(bǔ)充葉酸。

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袁增 主治醫(yī)師

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