生姜泡腳是不是還可以減肥？
病情描述：我這個(gè)人比較肥胖，然后又不想用沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的減肥方法去傷害我的身體。那些減肥茶，減肥藥這些的我害怕傷害了自己的身體，對(duì)以后自己的未來(lái)有些影響。最近了解到生姜泡腳是不是還可以減肥一。我想得到一些科學(xué)。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
生姜泡腳可以起到輔助減肥的作用，因?yàn)樯菽_可以有助于身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的新陳代謝。如果想減肥的話，建議選擇控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量的方式進(jìn)行減肥，不建議使用藥物減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，只要保證攝入量小于排泄量就可以起到減肥的功效。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，生姜泡腳是不可以起到減肥的作用的，但是深交泡腳的話，它可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)加快，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)可能是有一些好處的，所以說(shuō)你也可以每天有泡腳的習(xí)慣是不錯(cuò)的，但是比較胖的話還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)控制，才能夠達(dá)到減肥的效果，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，少吃多餐
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