25歲了還想長高怎么辦？
病情描述：我今年25歲了，是個體育特長生，平時參加的運動鍛煉都挺多的，飲食也比較注重，就是身高之后就不怎么長了，現(xiàn)在身高是1米71，爸爸身高178，媽媽身高165，請問一下，我現(xiàn)在25歲了還想長高怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，你的父母身高都是中上等，沒遺傳到父母基因，平時參加的運動鍛煉也很多，身高沒長高。25歲你的骨骺線已經(jīng)閉合了，估計長高的可能性不大，還是得從營養(yǎng)和運動上來調理，多食優(yōu)質蛋白、含鈣豐富的豆制品、小蝦皮，每天喝杯牛奶，多參加戶外運動，多曬曬太陽，促進鈣的吸收，多做一些彈跳運動。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，25歲了，想要再長高的可能性應該不是很大的，這個時候的骨骺線已經(jīng)閉合了，是沒有機會再長高的，所以說你的這個身高其實也不算很低了，平時的時候你還是要堅持的進行體育鍛煉，這個對于身體來說是有好處的，而且要飲食做到營養(yǎng)全面均衡，不要挑食
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