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備孕吃黑豆最佳時間？

病情描述：備孕飲食方面有咩用什么固定的時間？備孕吃黑豆最佳時間是什么時候呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李順華
    李順華 副主任醫(yī)師
    莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    備孕吃黑豆最佳的時間應(yīng)該是在月經(jīng)干凈之后就可以吃黑豆，黑豆能夠補充身體所需要的植物激素，可以促進卵泡發(fā)育排出。在月經(jīng)過去之后這個時候是卵子生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，卵子大約在一個星期左右的時候就會成熟，并且卵巢排出。通過陰超進行檢查，卵泡達到2.0厘米的時候就可以同房。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    備孕期間隨便什么時候吃黑豆都是可以的，黑豆屬于是豆制品類的食物還有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白備用期間的飲食要多樣化的，多吃一些蔬菜水果，豆制品，海產(chǎn)品，魚蝦瘦肉，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時的進行孕期檢查，期間注意不要熬夜和劇烈的運動。

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李順華
李順華 副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科

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