暖宮能減肥嗎？
病情描述：暖宮能減肥嗎？減肥有沒有什么不需要節(jié)食的，但是又健康和低卡路里的方法推薦啊？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要減肥不想控制飲食肯定是不行的，另外通過暖宮來減肥，起不到太大的作用，所謂病從口入，如果你管不住自己的嘴巴，明天超量的食物進(jìn)到身體內(nèi)，最終肯定會被胃腸道消化和吸收食物中的營養(yǎng)的，另外在運動方面，只要你運動強(qiáng)度夠才能夠起到減肥的效果，如果運動強(qiáng)度不夠，體內(nèi)的脂肪也是得不到消耗的。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
是不能夠起到減肥的作用的，減肥里面有這種不需要節(jié)食而又健康的方法，但是建議你一定要堅持才能夠有效果，這種方法就是要做到平時的時候堅持進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，要把營養(yǎng)搭配合理，要堅持進(jìn)行體育鍛煉才能夠有效果
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